7 prières rassurantes pour vous libérer de la culpabilité de maman

Je voulais commencer cet article avec une liste de toutes les choses étonnantes que font les mamans. Ensuite, j'ai réalisé qu'une liste comme celle-là prendrait des heures à lire. Et puisque nous sommes des mères, nous n’aurions pas le temps de faire ça. En outre, nous savons tout ce que nous accomplissons en une journée et nous le faisons volontiers avec un amour inconditionnel pour nos enfants. Le problème n'est pas de savoir si nous faisons avancer les choses. On se demande si ce que nous avons fait est suffisant.

Romains 8: 1 déclare: “Il n'y a donc maintenant aucune condamnation pour ceux qui sont en Christ Jésus.” Pourtant, nous entretenons toujours des pensées comme celle-ci: “Ai-je pris la bonne décision? Comment cette expérience va-t-elle l'affecter? Est-ce qu'elle va me pardonner pour avoir déconné? Sera-t-il marqué à vie? »Lorsque nous laissons ces pensées de côté, maman culpabilise.

La culpabilité n’est pas de Dieu, nous ne devrions donc pas lui offrir une place dans nos vies. La Parole de Dieu nous donne le pouvoir de «prendre des pensées en captivité et de les rendre obéissantes à Christ». (2 Corinthiens 10: 5) Lorsque nous ressentons les douleurs de la culpabilité de maman, nous pouvons appliquer cette promesse en priant et en demandant à Dieu d'intervenir.

La culpabilité de maman se présente sous de nombreuses formes en fonction de nos situations personnelles. J'ai demandé à mes amis de partager leurs idées sur Mom Guilt. Les prières suivantes sont inspirées par leurs expériences. La liberté se produit lorsque nous remplaçons la culpabilité par la vérité. Voici 7 prières rassurantes pour vous libérer de maman culpabilité.

Une prière pour quand tu te sens coupable pour de mauvaises réactions

Colère, frustration, sarcasme, indifférence. Les souvenirs de la façon dont nous avons réagi aux actions de nos enfants peuvent être un déclencheur majeur pour Mom Culpabilité. Peut-être que vous êtes une mère de jeunes adultes et que vous regrettez les réactions faites quand vos enfants étaient petits. Ou peut-être que vous êtes en train de lancer des enfants en bas âge aux parents tout de suite. Où que nous soyons dans notre cheminement maternel, cette prière nous éloignera de la culpabilité des réactions passées et nous aidera à aller de l'avant avec liberté.

Cher Père Céleste,

Votre Parole dit: «Si nous confessons nos péchés, il est fidèle et juste, il nous pardonnera nos péchés et nous purifiera de toute injustice» (1 Jean 1: 9). Il m'est arrivé de réagir à mes enfants par émotion. Parfois, je me sens coupable de ces réactions. S'il vous plaît pardonnez-moi pour les torts du passé concernant mes enfants. Merci pour ta grâce qui couvre tout mon péché et me permet de recommencer. Merci pour chaque nouveau jour et que Ta "miséricorde soit nouvelle chaque matin" (Lamentations 3: 22-23). Je comprends que la culpabilité est une voix condamnante et qu’elle ne vient donc pas de Toi. Seigneur, aide-moi à abandonner des choses que je ne peux pas changer et regarde plutôt les bénédictions d'aujourd'hui. Au nom de Jésus, Amen.

Une prière pour la culpabilité de la mère liée au travail

La fête de Noël de la classe entre en conflit avec votre réunion en milieu de matinée. Ce seul client insiste pour venir jeudi, en même temps que la pratique du violon. Et si cela ne vous suffit pas, votre prochain voyage d’affaires tombe le jour de son anniversaire. Les horaires de travail chargés peuvent nous amener à nous reprocher de ne pas être là pour toutes les choses. Si cette saison vous semble familière, faites de la prière suivante votre cri de bataille. Dieu sera avec vous, protégeant votre cœur du blâme.

Cher Père Céleste,

Votre Parole dit: "Car avant de créer le monde, il nous avait choisis pour qu'il soit saint et sans reproche à ses yeux" (Éphésiens 1: 4). Je sais que tu m'as appelé en cette saison, Seigneur. Mais lorsque mon horaire de travail est surchargé, j'ai du mal à me reprocher d'avoir oublié les activités de mes enfants. Merci de m'avoir choisi pour mener une vie sainte et irréprochable. Aidez-moi à garder un équilibre pieux entre la maison et le travail et à rechercher votre sagesse en toutes choses. Merci d'être avec moi, de me guider dans mes décisions difficiles. Merci de me protéger contre le blâme. Je me repose en sachant que vous tenez ma famille dans la paume de votre main. Au nom de Jésus, Amen.

Une prière pour la culpabilité alimentée par la comparaison

Peut-être que comme moi, vous avez du mal à vous comparer à d'autres mères. Ils ressemblent à des naturels alors que nous fouillons chaque jour dans l’espoir de ne plus nous gâcher. Ils semblent juste mieux parenter, ce qui nous fait sentir pire. Dieu offre de bonnes nouvelles pour quand nous sommes tentés de comparer. Il a appelé chacun de nous à une mission unique et nous a conçus en chefs-d'œuvre pour accomplir ce travail. Remercions-le aujourd'hui par cette prière.

Cher Père Céleste,

Je réclame cette promesse à Ta Parole aujourd'hui: «Nous sommes le chef-d'œuvre de Dieu. Il nous a créés de nouveau en Christ Jésus, afin que nous puissions faire les bonnes choses qu'il nous avait prévues de faire depuis longtemps »(Ephésiens 2:10). Merci de m'appeler et de m'avoir fait devenir la mère de cet enfant. Vous saviez exactement ce dont il aurait besoin et vous m'avez conçu pour ce rôle. Tu veux le meilleur pour mon enfant et tu me l'as donné. Aidez-moi à me voir comme Vous me voyez, un chef-d'œuvre. Lorsque je suis tenté de me mesurer aux autres, aidez-moi à identifier les signes avant-coureurs. Donnez-moi la force de désactiver les médias sociaux si cela déclenche la comparaison et réfléchissez à ce qui est vrai, noble, juste, pur et beau (Philippiens 4: 8). Au nom de Jésus, Amen.

Une prière pour se sentir coupable de gâcher

Après une bonne nuit de sommeil, une maman-rareté, je me réveille reposé et libéré des échecs d'hier. Je sirote mon café, lis mes devotions quotidiennes et trouve ce verset parfait. Je pense avoir surmonté mes erreurs, mais bientôt, ils murmurent une nouvelle fois le doute dans mes pensées. On dirait que je me trompe tout le temps. Puis-je jamais le faire correctement?

Nous sommes tous à court de mères. Heureusement, Dieu nous donne une énorme dose de grâce lorsque nous en avons le plus besoin. La prochaine fois que nous déconnerons, au lieu de nous en tenir à la culpabilité, acceptons cette grâce. Il fournira autant que nous avons besoin, et plus.

Cher Père Céleste,

Votre Parole me rassure: «Car Dieu n'a pas envoyé son Fils dans le monde pour condamner le monde, mais pour sauver le monde par lui» (Jean 3:17). Merci de ne pas me condamner. Vous n'êtes pas venu pour nous condamner. Alléluia! Cela signifie que je ne devrais ni me condamner moi-même lorsque je fais des erreurs. Aidez-moi à me souvenir que les erreurs sont des occasions de grandir et de se rapprocher de vous par la prière. En apprenant à vous parler tout au long de ma journée, je me sens plus en paix. Merci de laisser mes enfants voir que je ne suis pas parfait, mais tu es un Dieu aimant et miséricordieux. Au nom de Jésus, Amen.

Une prière pour maman culpabilité de ne pas pouvoir fournir

En période de pénurie, il est facile de tomber dans le mensonge que nos enfants oublient. Nous voulons offrir des opportunités et des choses qui leur apporteront de la joie, mais parfois, ce n'est tout simplement pas possible. Parfois, la réponse doit être «non».

Nous allons tous traverser des saisons de ressources épuisées: finances, temps, énergie. Lorsque cela se produit, au lieu de constater un manque de ressources, nous pouvons saisir l’occasion de compter plus que jamais sur Dieu.

Cher Père Céleste,

Paul enseigne une leçon précieuse à travers ces mots: «Je sais ce que c'est que d'être dans le besoin et je sais ce que c'est d'avoir beaucoup. J'ai appris le secret d'être satisfait dans toutes les situations, qu'elles soient bien nourries ou affamées, qu'elles vivent dans l'abondance ou dans le besoin »(Philippiens 4:12). Quand je me sens coupable ou vide parce que je ne peux pas fournir ce que mon enfant veut, aide-moi à être content. Aidez-moi aussi à enseigner le contentement à mon enfant. Merci de nous avoir montré comment apprécier nos abondantes bénédictions dans les moments difficiles. Apprenez-moi à compter sur vous lorsque je lutte contre la peur de les rater. Merci pour votre provision. Nous ne manquons de rien quand nous vous avons, Seigneur. Au nom de Jésus, Amen.

Une prière pour la culpabilité de maman induite par l'inquiétude

Des choses arrivent dans la vie que nous ne pouvons pas contrôler. Celles-ci entraînent souvent la culpabilité la plus douloureuse, car nous réalisons que nous sommes impuissants à les arrêter. Divorce, chagrin, déménagement dans une nouvelle ville, et plus encore. Nous n'avons pas choisi ces expériences, mais maintenant nos enfants doivent les gérer. Lorsque mes expériences de vie affectent mon enfant, cette prière invite Dieu à apaiser tout sentiment de culpabilité et à transformer mon inquiétude en paix.

Cher Père Céleste,

Merci de m'avoir invité à vous lancer toute mon angoisse, car vous vous souciez tellement de moi (1 Pierre 5: 7). Mon inquiétude grandit quand je pense à tout ce que mon enfant a déjà enduré dans cette vie. Ça me brise le cœur de la voir souffrir. Je veux le réparer pour elle, mais je sais que je ne peux pas. Votre amour est la seule chose qui lui permettra de traverser des moments difficiles. Merci pour votre amour sans fin. Vous m'assurez de votre présence dans sa vie, ce qui me permet de laisser aller la culpabilité qui tente de me convaincre que c'est de ma faute. Merci d'avoir pris mon inquiétude car j'ai confiance en toi. Au nom de Jésus, Amen.

Une prière pour libérer la culpabilité de prendre soin de soi

Prendre le temps de prendre soin de soi est la meilleure chose que nous puissions faire en tant que mères. Même si je hésite à faire quelque chose juste pour moi, je me sens toujours mieux quand je fais ce choix et que je suis jusqu'au bout. L'exercice, un rendez-vous avec un ami ou même quelques minutes de calme peuvent rapporter beaucoup. Écoutons les cris de nos corps épuisés et mettons les soins personnels sur la liste des priorités, sans la culpabilité qu'elle apporte souvent.

Cher Père Céleste,

Je n'ai qu'à regarder votre Parole pour comprendre l'importance des soins personnels. 1 Corinthiens 6:19 révèle cette vérité: «Ne savez-vous pas que vos corps sont des temples du Saint-Esprit, qui est en vous et que vous avez reçus de Dieu?» Pardonnez-moi, Seigneur, de ne pas avoir pris le temps de prendre soin de vous de moi-même. Au moment où je planifie quelque chose juste pour moi, la culpabilité s'installe. J'ai du mal à suivre ces plans. Je sais que les soins personnels vous honorent et font de moi une meilleure mère. Il offre également la meilleure version de moi à mes précieux enfants. Aidez-moi à m'en souvenir et faites de mon temps une priorité pour notre famille. Merci pour votre amour fidèle. Au nom de Jésus, Amen.

Si vous vous demandez aujourd'hui si vous en avez fait assez, sachez ceci. Lorsque nous cherchons le Seigneur par la prière, il nous entend. Il nous délivrera de toute peur, même de la culpabilité qui tente de nous menacer. (Psaume 34: 4) La culpabilité n'a pas sa place dans nos vies! Grâce à ces 7 prières, nous pouvons remplacer la culpabilité de maman par la liberté. Vivons dans la confiance de Dieu, en Lui faisant chaque pas. Il a ça, mamans.


Kristine Brown est une communicatrice dans l'âme, qui partage ses idées avec ses lecteurs de différentes manières. Ses expériences de vie servent de toile de fond à ses leçons qui soulignent la puissante Parole de Dieu et sa grâce rédemptrice. Elle est l'auteur du livre Over Over. Conquérir la comparaison pour vivre le plan de Dieu et fondateur de l'organisation à but non lucratif More Than Yourself, Inc. Lisez les dévotions hebdomadaires de Kristine sur kristinebrown.net.

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